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Comment utiliser un bâtonnet interdentaire: le guide pratique pour une hygiène dentaire durable
Prendre soin de sa bouche ne se limite pas au brossage. Les études montrent que la brosse à dents n’élimine pas la plaque sur environ 40...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Un sourire qui respecte la planète 🌍✨
Prendre soin de votre sourire, ce n’est pas seulement protéger votre bouche : c’est un geste d’amour envers vous-même. Un sourire sain...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Psoriasis & bouche : ce que tout patient (et tout soignant) devrait savoir — 2025 update
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je voudrais aborder un sujet souvent méconnu mais essentiel : le psoriasis — en gardant à l’esprit que la...
Cristina Ruopolo
3 min de lecture


Dentifrice: lumière sur les ingredients
Hello les amis!! Quel sujet aujourd'hui! Avez-vous jamais lu les ingrédients des dentifrices? Je vois de plus en plus les patients...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Maladie de Crohn et santé bucco-dentaire : un lien méconnu mais important
Merci à Joshua Coleman pour la photo très sympa:) Coucou !! Comment allez-vous ?! Aujourd’hui je vais vous parler de la maladie de Crohn...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Parler du cancer ovarien avec votre hygiéniste dentaire? OUI
Bonjour à vous tous ! J’espère que tout se passe bien pour vous et de vous donner un moment de réflexion avec mon post. Il y a quelques...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Oil pulling: un peu d'Inde dans notre quotidien
La tendance à se diriger vers des thérapies natureles et alternatives est de plus en plus présente dans nos vies. Une tendance dans le...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


4 Astuces pour choisir la bonne brosse à dents
Bonjour, bonjour 😊 Il y a quelques jours j’étais faire mes courses avec une copine et, entre un couloir et l’autre, je la trouve face...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Je veux faire un BLANCHIMENT DENTAIRE
Bonjour à vous tous arrivés sur mon blog 😊 Bienvenu/e ! Une hygiéniste dentaire a toujours envie de parler de prévention pour la santé...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Snus, une nouvelle mode en Suisse
Depuis quelques temps, j’ai fait la découverte d’une mode qui se passe entre les jeunes ados, mais pas seulement. Le SNUS. La première...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Je fume une cigarette, et ce n'est pas si grave
Bonjour à tous !! C’est vrai que vous pouvez facilement trouver ces informations sur d’autres sites internet, mais je pense que si l’info...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Les 1000 premiers jours de vie de ton bébé, partie II
Nous voici dans la deuxième partie du suivi pour les 1000 premiers jours d’un enfant. On a discuté, dans la première partie, des...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Les 1000 premiers jours de vie de ton bébé
Première partie Tous les enfants, à la naissance n’ont pas de caries. Mais ils peuvent en avoir dans les années à venir. Pas tous ont le...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Comment créer une startup viable en Suisse
Bonjour à tous ! Le sujet d’aujourd’hui c’est l’entreprenariat ! Si vous n’avez pas lu mon post sur mon projet Natooth, (...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


NaTooth
T'aime bien la nature? Tu voudrais toi aussi réduire l'usage unique du plastique? C'est alors le moment de lire mon histoire.. Pendant le...
Cristina Ruopolo
3 min de lecture


Santé mentale
Bonjour à tous ! Comment ça va en ces premiers jours d’automne ?! J’avais décidé de parler de la boulimie et l’anorexie liées à la santé...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


🎀 Octobre Rose : Cancer du sein en Suisse, pourquoi la prévention précoce est essentielle
Octobre, mois de la prévention du cancer du sein Chaque année, Octobre Rose rappelle l’importance du dépistage du cancer du sein.En...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


Qui je suis / la suite
Coucou les amis, Comment allez-vous ? Aujourd’hui je souhaiterai juste me faire connaître un peu plus. Je suis née le 7 Mars 1985. La...
Cristina Ruopolo
3 min de lecture
La dopamine: c'est quoi?!?
Coucou les amis, Comment allez-vous ? En réfléchissant sur le sujet à aborder pour mon post, je me suis rendu compte que la DOPAMINE...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture


S U C R E
Bonjour les amis, Comment allez-vous? Vu que je travaille sur moi-même deux trois fois par année à ce sujet, je voudrais vous parler du...
Cristina Ruopolo
2 min de lecture
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